Portal hrvatskih katoličkih misija i zajednica u Njemačkoj

Portal der kroatischen katholischen Gemeinden in Deutschland

SPLIT: „Vjera pomaže u nadvladavanju stresa i izgaranja na poslu“

Psihoterapeutkinja Maja Jakšić održala je predavanje „Vjera pomaže u nadvladavanju stresa i izgaranja na poslu“ u utorak u Bračnom i obiteljskom savjetovalištu Splitsko-makarske nadbiskupije (BiOS) u Splitu u kojemu je istaknula da su normalno življena vjera i život temeljen na istinskim vrijednostima najbolji saveznici mentalnog zdravlja.

Psihoterapeutkinja Maja Jakšić održala je predavanje „Vjera pomaže u nadvladavanju stresa i izgaranja na poslu“ u utorak 5. lipnja u Bračnom i obiteljskom savjetovalištu Splitsko-makarske nadbiskupije (BiOS) u Splitu. Istaknula je kako se danas možemo govoriti o epidemiji stresa i globalnom izgaranju. Stres i izgaranje remete i obiteljsku ravnotežu i nepovoljno utječu na društvo u cjelini. Do stresa i izgaranja dovode tempo današnjeg života; ekonomska, društvena i moralna kriza; nove tehnologije, otpuštanje radnika, niska primanja; iskrivljene percepcije sreće i uspjeha; pobrkane želje i potrebe, neizvjesna budućnost, nerealna očekivanja te izokrenute životne vrijednosti i prioriteti.
Poseban naglasak stavila je na dvije kategorije populacije koje su snažno pogođene izgaranjem, radnici koji za svoj rad ne dobivaju (primjerenu) plaću i naši branitelji.
Život u vjeri, temeljen na vrednotama pomaže u nadvladavanju stresa i izgaranja. Normalno življena vjera i život temeljen na istinskim vrijednostima najbolji su saveznici mentalnog zdravlja, istaknula je.
Predavanje je potkrijepila rezultatima istraživanja kojeg je napravila u sklopu Bračnog i obiteljskog savjetovališta Dubrovačke biskupije o odnosu između pitanja smisla, osjećaja pripadnosti, vjerskih iskustava (ispovijed, osobna molitva, molitva za druge, zajednička molitva, misa) i razine stresa i izgaranja među pripadnicima molitvenih zajednica, duhovnih pokreta i katoličkih programa.
Cilj tog istraživanja kao i ovog susreta je „promišljati i razvijati odgovarajuće pastoralne programe cjeloživotnog učenja kroz koje bi se moglo pružili još više mogućnosti za snažnije internaliziranje vjerskih uvjerenja i poticanje pojedinaca na proaktivnije djelovanje u nadvladavanju stresa i izgaranja“.  (IKA)